En clase de educación física en un colegio de Bogotá, el profesor pide señalar el órgano que bombea la sangre.
¿Cuál es la función principal del corazón en el sistema circulatorio?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: A)Bombear la sangre hacia todo el cuerpo
💡 Explicación
El corazón tiene cuatro cavidades y se contrae rítmicamente para impulsar la sangre. Recordar su papel de bomba es la base para entender todo el circuito circulatorio.
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Respuesta correcta: A)Bombear la sangre hacia todo el cuerpo
A)Bombear la sangre hacia todo el cuerpoCorrecta porque el corazón es una bomba muscular que impulsa la sangre.
B)Filtrar la orina de la sangreIncorrecta porque filtrar la orina es función de los riñones.
C)Realizar el intercambio de gases en los alvéolosIncorrecta porque el intercambio gaseoso ocurre en los pulmones.
D)Producir los nutrientes de los alimentosIncorrecta porque los nutrientes provienen de la digestión, no del corazón.
💡 Explicación
El corazón tiene cuatro cavidades y se contrae rítmicamente para impulsar la sangre. Recordar su papel de bomba es la base para entender todo el circuito circulatorio.
Pregunta 2
Pregunta 2 · D4Bloom: Understand
Una niña de Soacha observa en una lámina que unas tuberías llevan sangre desde el corazón y otras la devuelven.
¿Qué diferencia existe entre arterias y venas?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: B)Las arterias sacan sangre del corazón y las venas la devuelven hacia él
💡 Explicación
Las arterias tienen paredes gruesas para soportar alta presión de salida, mientras las venas tienen válvulas para el retorno. Comprender el sentido del flujo evita confundir ambos vasos.
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Respuesta correcta: B)Las arterias sacan sangre del corazón y las venas la devuelven hacia él
A)Ambas llevan oxígeno en la misma direcciónIncorrecta porque la dirección del flujo es opuesta en cada tipo de vaso.
B)Las arterias sacan sangre del corazón y las venas la devuelven hacia élCorrecta porque describe el sentido del flujo respecto al corazón.
C)Las venas sacan sangre del corazón y las arterias la devuelvenIncorrecta porque invierte el sentido real de la circulación.
D)No existe diferencia entre arterias y venasIncorrecta porque difieren en dirección del flujo, paredes y presión.
💡 Explicación
Las arterias tienen paredes gruesas para soportar alta presión de salida, mientras las venas tienen válvulas para el retorno. Comprender el sentido del flujo evita confundir ambos vasos.
Pregunta 3
Pregunta 3 · D6Bloom: Apply
Un equipo de fútbol infantil llega de Barranquilla a jugar en Bogotá, a 2600 metros de altura, y se agita más rápido de lo normal.
¿Por qué el esfuerzo físico se siente más intenso cuando se llega a la altura de Bogotá?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: A)Porque hay menos oxígeno disponible y el corazón y la respiración aceleran su ritmo
💡 Explicación
A mayor altura hay menor disponibilidad de oxígeno, de modo que el cuerpo compensa con más frecuencia cardiaca y respiratoria. Aplicar este principio explica el agotamiento de quienes no están aclimatados.
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Respuesta correcta: A)Porque hay menos oxígeno disponible y el corazón y la respiración aceleran su ritmo
A)Porque hay menos oxígeno disponible y el corazón y la respiración aceleran su ritmoCorrecta porque la menor presión parcial de oxígeno exige mayor trabajo cardiopulmonar.
B)Porque el corazón deja de bombear sangre en la alturaIncorrecta porque el corazón sigue bombeando, aunque trabaja más rápido.
C)Porque las arterias se convierten en venas con la alturaIncorrecta porque los vasos no cambian de tipo según la altura.
D)Porque la sangre deja de transportar nutrientesIncorrecta porque la sangre sigue transportando nutrientes y oxígeno.
💡 Explicación
A mayor altura hay menor disponibilidad de oxígeno, de modo que el cuerpo compensa con más frecuencia cardiaca y respiratoria. Aplicar este principio explica el agotamiento de quienes no están aclimatados.
Pregunta 4
Pregunta 4 · D6Bloom: Apply
En el restaurante escolar de Pereira sirven lentejas, panela y jugo de guayaba para prevenir la anemia de los estudiantes.
¿Qué componente de la sangre se relaciona con el transporte de oxígeno y con la prevención de la anemia?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: C)Los glóbulos rojos con hemoglobina
💡 Explicación
La hemoglobina contiene hierro y fija el oxígeno en los pulmones para liberarlo en los tejidos. Una dieta con hierro y vitamina C favorece su producción y previene la anemia.
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Respuesta correcta: C)Los glóbulos rojos con hemoglobina
A)Las plaquetas, que forman coágulosIncorrecta porque las plaquetas participan en la coagulación, no en llevar oxígeno.
B)El plasma sin célulasIncorrecta porque el plasma transporta sustancias disueltas, pero el oxígeno viaja sobre todo en glóbulos rojos.
C)Los glóbulos rojos con hemoglobinaCorrecta porque la hemoglobina de los glóbulos rojos transporta el oxígeno.
D)Los glóbulos blancos exclusivamenteIncorrecta porque los glóbulos blancos defienden contra infecciones, no transportan oxígeno.
💡 Explicación
La hemoglobina contiene hierro y fija el oxígeno en los pulmones para liberarlo en los tejidos. Una dieta con hierro y vitamina C favorece su producción y previene la anemia.
Pregunta 5
Pregunta 5 · D6Bloom: Apply
Después de almorzar sancocho en un colegio de Cartagena, un estudiante siente más energía para jugar en el recreo.
¿Cómo llegan los nutrientes del sancocho hasta los músculos del estudiante?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: C)Pasan del intestino a la sangre y la circulación los distribuye
💡 Explicación
Los nutrientes absorbidos en el intestino delgado entran a capilares y viajan por la circulación mayor hasta cada célula. Este recorrido conecta la digestión con la energía muscular.
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Respuesta correcta: C)Pasan del intestino a la sangre y la circulación los distribuye
A)Viajan por los nervios hasta los músculosIncorrecta porque los nervios llevan impulsos, no nutrientes digeridos.
B)Pasan directo del estómago a las piernas sin usar vasosIncorrecta porque todo transporte interno requiere los vasos sanguíneos.
C)Pasan del intestino a la sangre y la circulación los distribuyeCorrecta porque los nutrientes absorbidos viajan en la sangre a todo el cuerpo.
D)Se transforman en aire dentro de los pulmonesIncorrecta porque los nutrientes y el aire siguen rutas distintas.
💡 Explicación
Los nutrientes absorbidos en el intestino delgado entran a capilares y viajan por la circulación mayor hasta cada célula. Este recorrido conecta la digestión con la energía muscular.
Pregunta 6
Pregunta 6 · D8Bloom: Analyze
En un esquema del cuerpo humano usado en Villavicencio hay dos circuitos: uno entre corazón y pulmones y otro entre corazón y resto del cuerpo.
¿Qué análisis distingue correctamente la circulación menor de la circulación mayor?
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Respuesta correcta: D)La menor intercambia gases en los pulmones y la mayor distribuye oxígeno y recoge dióxido de carbono en el cuerpo
💡 Explicación
La circulación menor oxigena la sangre en los pulmones y la mayor la reparte por el cuerpo. Analizar destino y función de cada circuito permite seguir el viaje completo de un glóbulo rojo.
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Respuesta correcta: D)La menor intercambia gases en los pulmones y la mayor distribuye oxígeno y recoge dióxido de carbono en el cuerpo
A)La menor lleva nutrientes al cuerpo y la mayor lleva aire a los pulmonesIncorrecta porque confunde el contenido transportado con el destino del circuito.
B)Ambas ocurren solo dentro del corazón sin salir a otros órganosIncorrecta porque ambos circuitos salen del corazón hacia pulmones o cuerpo.
C)La mayor ocurre en plantas y la menor en humanosIncorrecta porque ambas circulaciones descritas son del cuerpo humano.
D)La menor intercambia gases en los pulmones y la mayor distribuye oxígeno y recoge dióxido de carbono en el cuerpoCorrecta porque diferencia el circuito pulmonar del circuito sistémico por su función.
💡 Explicación
La circulación menor oxigena la sangre en los pulmones y la mayor la reparte por el cuerpo. Analizar destino y función de cada circuito permite seguir el viaje completo de un glóbulo rojo.
Pregunta 7
Pregunta 7 · D8Bloom: Analyze
En una feria de la salud en Cúcuta miden el pulso de los asistentes antes y después de subir escaleras.
¿Por qué aumenta el pulso después del esfuerzo físico?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: A)Porque los músculos necesitan más oxígeno y el corazón late más veces por minuto
💡 Explicación
El pulso refleja cada contracción cardiaca. Durante el ejercicio, las células consumen más oxígeno y el corazón responde con más latidos para sostener el aporte.
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Respuesta correcta: A)Porque los músculos necesitan más oxígeno y el corazón late más veces por minuto
A)Porque los músculos necesitan más oxígeno y el corazón late más veces por minutoCorrecta porque relaciona demanda de oxígeno con mayor frecuencia cardiaca.
B)Porque los huesos empujan la sangre más rápidoIncorrecta porque los huesos no impulsan la sangre.
C)Porque las venas dejan de devolver sangre al corazónIncorrecta porque el retorno venoso aumenta con el ejercicio, no se detiene.
D)Porque la sangre se vuelve más espesa y lentaIncorrecta porque lo que cambia es el ritmo de bombeo, no el espesor de la sangre.
💡 Explicación
El pulso refleja cada contracción cardiaca. Durante el ejercicio, las células consumen más oxígeno y el corazón responde con más latidos para sostener el aporte.
Pregunta 8
Pregunta 8 · D8Bloom: Analyze
Un médico en Ibagué explica a un paciente que tiene la presión alta y que la sangre golpea con demasiada fuerza las paredes arteriales.
¿Qué hábito ayuda a cuidar los vasos sanguíneos y por qué?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: A)Reducir la sal, hacer actividad física y comer frutas y verduras
💡 Explicación
La presión alta daña el endotelio arterial con el tiempo. La actividad física regular y la dieta baja en sal preservan la elasticidad vascular y reducen el riesgo cardiovascular.
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Respuesta correcta: A)Reducir la sal, hacer actividad física y comer frutas y verduras
A)Reducir la sal, hacer actividad física y comer frutas y verdurasCorrecta porque estos hábitos mantienen elásticas las arterias y regulan la presión.
B)Consumir gaseosa y paquetes todos los días porque dan energíaIncorrecta porque el exceso de sal, azúcar y grasas eleva la presión y daña arterias.
C)Evitar toda actividad física para no cansar el corazónIncorrecta porque el sedentarismo debilita el corazón y empeora la circulación.
D)Tomar antibióticos sin receta cada semanaIncorrecta porque los antibióticos no regulan la presión y su mal uso es riesgoso.
💡 Explicación
La presión alta daña el endotelio arterial con el tiempo. La actividad física regular y la dieta baja en sal preservan la elasticidad vascular y reducen el riesgo cardiovascular.
Pregunta 9
Pregunta 9 · D10Bloom: Evaluate
Un influenciador afirma en redes: "Si te sientes cansado en Bogotá, basta con tomar agua con limón para que la sangre lleve más oxígeno y no necesitas médico".
¿Cómo se evalúa críticamente esa afirmación?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: D)Se rechaza como receta única porque el cansancio puede tener muchas causas y requiere diagnóstico
💡 Explicación
El cansancio persistente puede deberse a anemia, infecciones o problemas cardiacos. Evaluar remedios virales exige pedir evidencia y consultar profesionales de la salud antes de aceptarlos.
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Respuesta correcta: D)Se rechaza como receta única porque el cansancio puede tener muchas causas y requiere diagnóstico
A)Se acepta porque el limón fabrica glóbulos rojos de inmediatoIncorrecta porque ningún alimento crea glóbulos rojos de forma instantánea.
B)Se acepta porque el agua reemplaza por completo a la sangreIncorrecta porque el agua hidrata, pero no reemplaza las funciones de la sangre.
C)Se rechaza porque hidratarse siempre es dañinoIncorrecta porque hidratarse es saludable, pero no cura todas las causas del cansancio.
D)Se rechaza como receta única porque el cansancio puede tener muchas causas y requiere diagnósticoCorrecta porque evalúa la afirmación con criterio médico y evidencia.
💡 Explicación
El cansancio persistente puede deberse a anemia, infecciones o problemas cardiacos. Evaluar remedios virales exige pedir evidencia y consultar profesionales de la salud antes de aceptarlos.
Pregunta 10
Pregunta 10 · D10Bloom: Evaluate
El comité de salud de un colegio en Santa Marta propone una campaña de 500000 COP para cuidar el corazón de los estudiantes.
¿Cuál es la mejor inversión de ese presupuesto desde la evidencia científica?
Elige una opción para comprobar tu respuesta.
Respuesta correcta: A)Instalar puntos de hidratación, fruta fresca y torneos deportivos semanales
💡 Explicación
Las intervenciones con evidencia para la salud cardiovascular en escolares son actividad física regular, alimentación con frutas y verduras e hidratación con agua. Evaluar el gasto con ese criterio garantiza impacto real y evita productos sin respaldo.
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Respuesta correcta: A)Instalar puntos de hidratación, fruta fresca y torneos deportivos semanales
A)Instalar puntos de hidratación, fruta fresca y torneos deportivos semanalesCorrecta porque promueve hidratación, dieta sana y ejercicio con efecto comprobado.
B)Comprar pulseras magnéticas que prometen limpiar la sangreIncorrecta porque esos productos carecen de evidencia científica.
C)Repartir energizantes para rendir más en educación físicaIncorrecta porque los energizantes alteran el ritmo cardiaco en menores.
D)Prohibir tomar agua durante el ejercicio para acostumbrar el cuerpoIncorrecta porque restringir el agua durante el ejercicio es peligroso para el corazón.
💡 Explicación
Las intervenciones con evidencia para la salud cardiovascular en escolares son actividad física regular, alimentación con frutas y verduras e hidratación con agua. Evaluar el gasto con ese criterio garantiza impacto real y evita productos sin respaldo.
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